LA C.U.I.D.Y. Confederazione Ufficiale Italiana Di Yoga

propone

SCUOLE ASSOCIATE                                                                                                                            English

CORSI UFFICIALI DI FORMAZIONE INTERNAZIONALE
INSEGNANTI YOGA
 

 Un corso di tipologia e importanza internazionale, con la possibilità per gli esterni di partecipazione
(in caso di disponibilità di posti)

Un Format di 4 anni, durante gli weekend, con un minimo di 600 ore. Più l’offerta gratuita di un anno di praticantato, sotto la guida di docenti della C.U.I.D.Y., usufruibili durante i quattro anni oppure dopo l’acquisizione del diploma.
La scelta impegnativa di 600 ore in 4 anni è dovuta al fatto che un insegnante di Yoga deve occuparsi in modo completo della natura dei propri studenti quindi la formazione deve essere il più possibile completa per dare al neo-istruttore la capacità di gestire una classe eterogenea che può essere composta di adulti, bambini oppure over-age.
I Maestri che si occupano del Corso Ufficiale di Formazione Internazionale Insegnanti Yoga, sono affiancati da esperti di profonda preparazione provenienti da varie parti del mondo (vedi l’elenco guru, insegnanti, esperti, maestri nel resto della pagina).
Sono anche previsti RESIDENZIALI Yoga di full immersion per completare l’anno di formazione.
Inoltre viene offerta l’opportunità di frequentare una specializzazione (POSTGRADUATION) di ulteriori due anni nei vari argomenti di maggior interesse, nelle stesse Facoltà della C.U.I.D.Y., con l’aiuto di test attitudinali.

ATTENZIONE…..ISCRIZIONI DA SUBITO!

 secretariat @ confederazioneyoga . it

(+39) 338 3116126 - (+39) 02 89150917

LA CONFEDERAZIONE UFFICIALE ITALIANA DI YOGA

C.U.I.D.Y.

Via Teramo 5 – 20142 Milano - Italia  

secretariat @ confederazioneyoga . it

Con il Patrocinio di :

propone

CORSI INTERNAZIONALI DI FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

LA FORMAZIONE DEVE ESSERE DI QUATTRO ANNI
PIÙ UN ANNO DI PRATICANTATO
A SCELTA PRESSO LE SCUOLE ITALIANE
ABILITATE  C.U.I.D.Y. E INTERNATIONAL YOG CONFEDERATION di Delhi, India

E IN QUELLE STRANIERE ABILITATE DA

The world community of indian culture & traditional disciplines
world movement for yoga & ayurveda

in modo completo, della natura dei propri studenti quindi, con la capacità di gestire una classe eterogenea
che può essere composta di adulti, bambini oppure over-age.
 Non è sufficiente sapersi mettere sulla testa per ore per essere idoneo all’insegnamento!

La responsabilità di un insegnante è grande e altrettanto grande deve essere anche la sua preparazione."
Hari Om
Emy Blesio

Possibilità di ottenere una

POST GRADUATION (Master)
Con certificazione dell'International Yog Confederation

di due anni (post corso di formazione) di perfezionamento e approfondimento 

aperti, con esame di ammissione, 

anche a insegnanti già diplomati, provenienti da altre scuole

Questo dà l’ulteriore idoneità per iscriversi alle

varie FACOLTÀ o SPECIALIZZAZIONI

Riservate a coloro che vorranno continuare a seguire un particolare insegnamento, 

con i docenti della  c.u.i.d.y. più affini alla loro sensibilità e tipologia di ricerca. 

RESIDENZIALI SUPPLEMENTARI

Sono previsti ulteriori  seminari residenziali in Italia e in India  aperti anche a esterni, 

a costi contenuti e in località idonee.

PIANO DI STUDIO

      4 anni di formazione composti di un weekend al mese di 12-18 ore per 10 mesi, 120 ore minimo l’anno, più una settimana di residenziale. Al termine di ogni anno, è previsto un esame di ammissione all’anno successivo. Esame e tesi finale. Totale minimo 600 ore. In più, gratuitamente, viene offerto un anno supplementare di praticantato obbligatorio in una scuola della Confederazione a scelta, sotto la guida di uno o più insegnanti che hanno tenuto il corso.

 (Nel corso si accettano pure esterni che vogliano anche solo approfondire seriamente sia la conoscenza dello yoga 

sia la propria crescita personale,  in questo caso non è obbligatoria la frequenza... ma consigliata.)

L’insegnamento conta la partecipazione di esperti internazionali e  maestri della tradizione che hanno dato la loro disponibilità.

Le iscrizioni  sono aperte da giugno  fino a novembre 
e in alcuni casi si può accedere anche durante l'anno scolastico
(possibilità di recupero per le lezioni di settembre e ottobre)

Sono richiesti i seguenti requisiti: profonda motivazione,
comportamento etico, rispetto per la diversità, senso di responsabilità e impegno .
Non sono richiesti diplomi  né preparazioni precedenti (la scuola forma l'insegnante in modo completo, dalla base)

A chi è diretto il corso

Il corso (teorico e pratico), è rivolto a tutti coloro che, desiderano conoscere i diversi aspetti dello Yoga, della scienza e spiritualità, della  filosofia  e mitologia indiana, soprattutto per una propria crescita personale e come formazione all’insegnamento di uno Yoga nelle sue diverse applicazioni. L’obiettivo della C.U.I.D.Y.  Confederazione Ufficiale Italiana Di Yoga, e della scuola Suryanagara di Milano, dove basicamente si tengono i corsi della fondatrice, è di formare docenti preparati profondamente e in modo completo in questa disciplina tradizionale, attraverso tecniche antiche, autentiche, più vicine possibili alla fonte, con maestri preparati dalla grande tradizione, che tengono in considerazione l’aspetto psicofisico senza dimenticare di passare allo studente la profonda filosofia yoghica, che consente di “vedere” al di là della comune e superficiale visione, e comprendere i limiti e le espansioni della mente, con un attenzione particolare a una precisa metodologia didattica e pratica di tipo tradizionale, come in Occidente venne proposta nela scuola d'Atene. Una metodologia didattica di tipo socratico, dunque, cioè non solo nozionistica.  Un far “tirar fuori” all’allievo le sue considerazioni per poterlo condurre nella scienza yoghica tenendo conto delle sue peculiarità.
Si pone molta attenzione sull’attitudine e la formazione interiore e ogni cosa che si impara vien praticamente
sperimentata sia fisicamente sia mentalmente.
Questo corso, inoltre, non si concluderà con i 4 anni e l’anno di praticantato ma offrirà la possibilità, a chi lo desiderasse, secondo la propria attitudine, di proseguire e approfondire ancor più la propria direzione, frequentando le Facoltà o Specializzazioni (Masters  P.G.). I docenti della CUIDY non sono solo indologi, (persone “esperte” di India) teorici che come formazione hanno avuto una preparazione esclusivamente universitaria appresa da libri, i nostri esperti sono persone che hanno sperimentato lo Yoga per anni, in pratica, e solo dopo una personale realizzazione ventennale, hanno iniziato a insegnare con amore, entusiasmo e convinzione, in quanto loro stessi ne hanno sperimentato i benefici. Difficile, se non impossibile, insegnare correttamente quello che non è stato realizzato e sperimentato sulla propria pelle. Per tutti questi motivi, e non per discriminazione, non si accettano allievi che si vogliono iscrivere esclusivamente per ottenere una certificazione trascurando di prepararsi adeguatamente con buona applicazione e studio. Il certificato C.U.I.D.Y. è meritorio e rilasciato a chi dimostra di conoscere e comprendere gli argomenti che gli sono stati insegnati. Viene offerto un tutoraggio gratuito per aiutare lo studente che ha bisogno di essere seguito e di avere qualche spiegazione in più.
Un insegnante iscritto all’Albo  C.U.I.D.Y.  deve poter uscire dal corso in grado di gestire una classe con amore, rispetto e maestria. Deve volere la crescita dei suoi studenti o frequentatori, e renderli renderli capaci di camminare da soli. NON DARE DIPENDENZE PER UN INTERESSE PERSONALE, sia pecuniariamente sia di gratificazione.
Un vero Maestro non ha bisogno di allievi e deve far crescere abbastanza i suoi allievi affinché stiano vicini al Maestro per amore e sete di conoscenza ma non per necessità. Lo scopo di questa scuola è di formare insegnanti che siano in grado di comprendere che la formazione di 4 anni è solo una porta aperta su un nuovo mondo tutto da percorrere, individualmente,
con gioia, entusiasmo e… correttezza.
Insomma, un insegnante C.U.I.D.Y. non dovrebbe “fare” Yoga ma “vivere” Yoga perché non si può insegnare con integrità quello che non si è inglobato completamente. È una coerenza che poi  traspare in ogni azione e la rende VERA.

 Un altro valore del corso internazionale di formazione insegnanti Yoga C.U.I.D.Y.  è l’apertura a 360 gradi dell’insegnamento, attraverso le diversità rappresentate dal percorso personale di ogni docente esterno invitato,  proveniente da formazioni ed esperienze diverse. Questo garantisce un processo individuale di crescita anche nello studente che, inoltre, sarà assistito nelle sue difficoltà e aiutato a superare gli ostacoli che potrebbe incontrare lungo il cammino.

GLOSSARIO SANSCRITO

Sono previsti: sia l'applicazione di un glossario sanscrito come unificazione dei termini 
che indicano le posizioni dello Yoga e le numerose tecniche presentate in questo corso,
sia lo studio della pronuncia corretta sanscrita, sia la lettura della grafia Devanagari.

REQUISITI

CORSO INTERNAZIONALE DI FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA

INDETTO DALLA C.U.I.D.Y

1.   Non è necessario aver esperienza nello Yoga ma una buona attitudine, etica, rispetto e amore per se stessi e per gli altri. 2.     il corso è aperto ai maggiorenni senza limiti di età. 3.    Come è nella tradizione, non sono necessari titoli di studio. L’importante è disporre di buona apertura mentale, amore e rispetto per il prossimo e dedizione. 4.     Essere in buona salute e idonei alle pratiche. 5.    Buona volontà e assiduità nella frequentazione (ricordiamo che sono accettate assenze per un massimo del 10% dei giorni previsti e laddove fossero riscontrate delle carenze, dovranno essere recuperate durante l’anno, o, come debiti, recuperate negli anni successivi). Ogni appuntamento fa acquisire 12 crediti e, se la frequenza è regolare, si raggiungono i 600 crediti necessari al diploma. Le specializzazioni e la partecipazione ad attività riconosciute dagli enti patrocinanti (come Congressi, viaggi studio, seminari residenziali, stages nazionali e internazionali danno crediti in più che servono ad acquisire titoli di merito). 6.     Ci si può iscrivere anche se non si è interessati a un diploma C.U.I.D.Y. o a un Master. In questo caso non è indispensabile la frequenza, anche se si consiglia, per una migliore comprensione delle materie, di essere presenti . 7.     La partecipazione a singoli appuntamenti, compatibilmente con la disponibilità di posto, è prevista nella categoria definita “esterni”,   al costo di 200 euro a weekend. 8.     In caso di problemi di frequenza e difficoltà di apprendimento, si istituisce un tutoraggio che attraverso colloqui o lezioni supplementari consenta allo studente di raggiungere il livello degli altri. 9.     La “bocciatura” dipende solo da forme disciplinari derivanti da un atteggiamento scorretto, poco rispettoso nei confronti dei maestri, da mancanza di studio, da assenze superiori al 50% (un’ulteriore opportunità offerta in extremis per recuperare queste assenze è, anche in questo caso, un tutoraggio da concordare), oppure dal non impegno allo studio e alla pratica. 10.  L’esame finale dell’INTERNATIONAL YOGA MASTER si articola nel seguente modo: una prova scritta (verifica di tutto il piano di studio), una prova orale e una prova pratica (lezione composta dallo studente stesso che contenga gli argomenti proposti nella formazione C.U.I.D.Y.e presentata davanti alla commissione di esame). Discussione della prova pratica. Discussione della  Tesi, con l'argomento concordato dallo studente con il docente di base durante gli anni di formazione. 11.     Nel caso in cui l’esame non venisse superato, allo studente verrebbe offerta un’ulteriore opportunità  di esame    dopo 3 mesi, in caso di insuccesso anche in questa prova, avrebbe la possibilità di frequentare di nuovo l’anno non  superato, per ritentare l'esame l'anno successivo. 12.   All’inizio del corso sarà consigliato un elenco di libri che lo studente si potrà procurare. Sono ammesse anche le  fotocopie dei testi consigliati durante l’anno, quando si riterrà necessario, verranno forniti opuscoli, dispense o  fotocopie relative ad argomenti non previsti dai testi in oggetto, oppure saranno date istruzioni su come scaricarli  dal sito internet della CUIDY o altro collegato. Ogni studente a turno si occuperà della relazione di ogni incontro che verrà discussa in seguito per correggere gli eventuali fraintendimenti e dubbi.  13.   Gli insegnanti proposti, nazionali e internazionali, possono variare o sostituiti a insindacabile giudizio della  Commissione Didattica. 14.   Le registrazioni delle lezioni sono possibili solo su autorizzazione della scuola e del docente. 15.   Per frequentare le lezioni si consiglia un abbigliamento decoroso e comodo da pratica (evitare jeans, minigonne,  calzoncini corti, scollature eccessive  e  cinture in vita). Tuta, Tshirt e possibilmente di tradizionale colore bianco, calze bianche corte,  uno  scialle grande, un telo d’estate  e una coperta o plaid d’inverno vanno benissimo. Un blocco di carta con  supporto  cartonato rigido per scrivere, penna e matita,  gomma. Bottigliette d’acqua per uso personale. Fazzoletti  di carta. Se  ci fossero problemi a stare seduti a terra, si  consiglia di portare un cuscino (chiedere comunque al  momento  dell’iscrizione poiché alcune scuole sono dotate  di cuscini, tappetini e coperte) ma quello che è  maggiormente  indispensabile è la buona attitudine e volontà . 16.  Alcune scuole della CUIDY offrono, nel limite della loro disponibilità,  la possibilità di pernottamento all'interno della scuola, e la offrono soprattutto a chi viene più da lontano, in caso contrario si può chiedere alla segreteria se ci sono convenzioni con ostelli, B&B, alberghi, vicino alla scuola.

REGOLE E MODALITA’

Ogni incontro prevede una relazione da parte degli allievi (a turno). 

La relazione sarà discussa l'incontro successivo.

 Alla fine di ogni anno, un esame d’ammissione scritto (tesina) e orale, consente la promozione all’anno seguente.

Sia alla fine del Corso Internazionale, sia alla fine della Post Graduation (Master), 

il futuro insegnante dovrà presentare la tesi su un argomento concordato con la Direzione Didattica, o con l'insegnante di base, e coerente con l'argomento scelto,  sostenere il relativo esame, teorico, pratico e discussione della tesi, comunicando in caso di successo, la scelta di orari  per ottenere il proprio praticantato.

formazione internazionale (QUADRIENNALe) per insegnanti e maestri yoga 

& Post grADUATION

Milano

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

+39 02 89 150 917   

e-mail   secretariat @ confederazioneyoga . it

web site   www.confederazioneyoga.it
 

Per vedere le condizioni che regolano l'iscrizione e i costi, 

nonché per scaricare il modulo di iscrizione e il questionario cliccare qui sotto

modulo di iscrizione  -  questionario

Per garantirsi il posto nel corso è consigliabile iscriversi al più presto.

 termine di iscrizione per l’anno 2011-2012,  10 Settembre 2011

ARGOMENTI TRATTATI

NEl CORSO INTERNAZIONALE DI FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA.

YOGA (in generale): I principi filosofici - La Storia (le Origini).

ASANA (le posizioni) Posture suddivise in: Posizioni a terra - sedute - in piedi - capovolte; di equilibrio; piegamento laterale; piegamento in avanti - all’indietro - laterali; Posizioni di rotazione e torsione; Sadhana statico - dinamico - armonico - approfondito; Posture con concentrazione sui chakra relativi. I Suryanamaskara.

STUDIO DETTAGLIATO DELLE POSTURE: Definizione e insegnamento dell’asana - Compilazione di sequenze nella pratica e nell'insegnamento - Motivazione di una determinata pratica – Varianti - Benefici e controindicazioni delle asana e combinazioni di asana - Flusso dell'energia nelle asana - Simbologia delle asana principali e secondarie - Asana terapeutiche (yogaterapia).

RESPIRAZIONE/PRANAYAMA: Addestramento e rieducazione alla respirazione completa (le tre fasce: addominale toracica clavicolare, ritmo, volume, fasi respiratorie, ecc.) - Simbologia degli apparati respiratori, dei canali energetici e dei centri di energia - Controllo dell'energia attraverso il respiro - Pranayama secondo i testi tradizionali - Bandha - Mudra principali e secondarie - I soffi e le Nadi.

TECNICHE DI INTERIORIZZAZIONE: Strumenti per indurre l’esclusione dei sensi - Kendra-Laya^© - Laya-Kriya^©: simboli, colori, veicoli collegati ai chakra – Pratyahara (ritiro dei sensi).

CONCENTRAZIONE/DHARANA: Strumenti per indurre la concentrazione - Posture e respirazione per la concentrazione - Yantra e Mandala - Tecniche e supporti per la concentrazione.

MEDITAZIONE (DHYANA): Che cos’è la Meditazione Orientale e quella Occidentale - Mantra Yoga - Utilizzo dei mantra - Meditazione spontanea - Meditazione indotta - Meditazione statica e in movimento  -  Meditazione Vipassana.

RILASSAMENTO: Yoga Nidra (tecniche di rilassamento profondo, determinazione e meditazione) - Samkalpa -  Varna-Kriya^© - Rilassamento dinamico - Rilassamento statico - Tecniche Varie di Rilassamento - AntahVikrama© (pellegrinaggio interno): Visualizzazioni - Concentrazione - Purificazione - Consapevolezza psico-fisica.

METODOLOGIA E DIDATTICA: Corsi collettivi, Corsi individuali, Struttura di lezioni Yoga - Varie.

LEZIONI TEORICHE

ANATOMIA e FISIOLOGIA: Il nostro involucro - Le cellule - Apparato respiratorio e la sua funzionalità - Apparato circolatorio - Apparato digerente - Apparato urinario - Sistema endocrino (caratteristiche e funzioni delle principali ghiandole endocrine),
Sistema nervoso centrale – periferico – autonomo - Apparato locomotore (ossa, legamenti, muscoli, articolazioni),
Anatomia dell'apparato scheletrico - La colonna vertebrale - Nozioni elementari di primo soccorso - Apparato procreativo.

STUDIO di SADHANA: come proporre una lezione di Yoga - come combinare le posizioni per valorizzarle - come fare lezione a una classe di bambini, di adulti, di anziani – come approcciarsi all’handicap fisico-motorio, a quello mentale (sindrome di Down) – l’autismo.

TRADIZIONI E TESTI DI BASE DELLA CULTURA INDIANA

Introduzione alla filosofia e cultura indiana: Il contesto indiano e quello occidentale - Darshana e filosofia in generale: introduzione ai concetti fondamentali. Il Samkhya come connessione allo Yoga - Spiritualità e religione (vedere la differenza). Gli Yantra e mandala.

Le principali forme di yoga e i testi antichi di riferimento: Hatha-Yoga Pradipika, Shiva Samhita, Gheranda Samhita, Goraksha Sadhaka. Introduzione al pensiero filosofico indiano. Il Vedanta: Dvaita e Advaita, i Purana, le Upanishad. I SatDharshana.

Mitologia: Dei ed Eroi, il Mahabharata, il Ramayana.

Le correnti dello Yoga: Yoga e cultura indiana. Yoga in Occidente. Yogadarshana. Karma-yoga, Jnana-yoga, Bhakti-yoga e Raja-yoga, Hatha-yoga ecc. Tantra-yoga, Mantra-yoga, Laya-yoga.... 

Le nuove correnti: Ashtanga Vinyasa Yoga,  Kriya-Yoga, Iyengar Yoga ecc.

Le correnti spirituali: Sanaatana Dharma -  Buddhismo – Jainismo – Sufismo – Cristianesimo – Ebraismo – Zoroastrismo – Sciamanesimo – ecc.

CORSI DI APPROFONDIMENTO:

YAMA (in rapporto con gli altri) e NIYAMA (in rapporto con se stesso) con particolare riferimento alle pulizie mentali, spirituali e corporali – Bandha (teoria e pratica) – i PancatrayaSuryanamaskara^© – Chakra – Meditazione (pratica) -  AntarMouna  - Elaborazione del Pranayama - Maestri indiani: il pensiero – Psicologia –  Radici storiche dello yoga - Come formare un istruttore, trainer, insegnante di Yoga - RaktaRuupa^© la pittura meditativa 

COMPARAZIONI OCCIDENTE/ORIENTE: La visione dell'essere umano nel pensiero orientale e occidentale - Oggettività e soggettività nello studio del pensiero orientale e occidentale - Comparazione della Psicologia occidentale e Orientale: cenni storici - Rapporto tradizionale e moderno fra insegnante-allievo. Rapporto tra Yoga e società.

CORSI MONOTEMATICI Post Graduation:

Durante il corso, o fuori corso, verranno inoltre trattati altri argomenti con corsi monotematici concordati con gli allievi e tenuti da esperti delle varie materie. (RaktaRuupa^© la pittura meditativa, Elaborazione del Pranayama, ecc.)
Alla fine dell’anno supplementare di praticantato l’allievo avrà l'opportunità di partecipare a un ulteriore seminario di verifica e di condivisione delle esperienze effettuate presso le scuole della Confederazione (in Italia o in India).

LILA-YOGA: Addestramento del bambino dalla nascita fino alla pubertà: Massaggio del neonato con oli - Primi passi – Abbiamo due mani perché usarne una sola? - Primi insegnamenti - Prima socializzazione - Età scolare - Il rapporto con il proprio corpo - Il rapporto con la propria identità - Il rapporto con gli altri – la respirazione del bambino – addestrare la memoria – addestrare la calma – addestrare l’attività mentale e motoria - la meditazione del bambino – il rilassamento.

Sandhya-Yoga^© (yoga per anziani): lavoro sulla parte scheletrica, muscolare - La psiche e l’atteggiamento per un migliore approccio alla vecchiaia – come risolvere i piccoli e grandi acciacchi – come aiutare a non identificarsi con il malessere o malattia – come insegnare a prevenire, curare, la depressione – come accettare la mancanza della persona cara - come affrontare la solitudine e l’invecchiamento del corpo fisico.
VARUTHA-KRIYA^© (tecniche di protezione): Conoscenza di sé - Purificazione dei canali energetici - Distacco dalle emozioni inibenti – Eliminazione delle gabbie mentali – Azione di protezione.

MEDICINA INDIANA: AYURVEDA:

Basi filosofiche e pratiche della medicina indiana: L’Ayurveda, i Panchamahabutha,  Dosha e Subdosha, La diagnosi ayurvedica, la medicina e alcune specifiche applicazioni, concetto di terapia,  il massaggio ayurvedico, i marma (i punti energetici e vitali), Jivana-abhyangam^© (il massaggio al neonato e alla donna incinta)

GRAVIDANZA: Consigli per la gestante - Il parto e dopo parto - Ruoli del papà - Un parto differente - I genitori.

Pronto soccorso (PRIMO INTERVENTO) in una classe: come comportarsi, come aiutare un allievo che presenti problemi lievi o gravi a superare la crisi (teoria e pratica).

modulo di iscrizione    -   questionario